¿Cuánto Tarda Una Persona en Sanar?

por Andrea Gatti junio 22, 2019 0 Comentarios

Lo primero que debemos decir, aunque suene obvio, para saber cuál es el tiempo estimado para que una persona sane, es que el tiempo es relativo; tan relativo como personas hay. Si habláramos de heridas físicas, sin duda un especialista podría estimar cuánto tarda en cerrar, pero en este caso estamos frente a la pregunta que tantas veces ha roto el silencio de la noche, ¿cuándo va a pasar? ¿Cuándo va a sanar el corazón herido, el orgullo hecho polvillo? ¿Cuándo va a calmar la ansiedad de no saber qué va a pasar?

 

El gran error que siempre cometemos es creer que simplemente "el tiempo cura las heridas" por si mismo. Es cierto que con el paso del tiempo la intensidad comienza a menguar y ya no duele tanto, pero de ahí a sanar hay un abismo de diferencia. Sanar significa cerrar por completo la herida, después de haberla dejado sangrar, cuidandola y aprendiendo a vivir con la cicatriz. Sanar es aprender a vivir con la cicatriz y que al mirarla ya no duela.

 

 

Este proceso de sanación puede llevar mucho tiempo, pero cuánto antes comience mejor. El miedo al dolor es el motivo principal por el cual evitamos prestarle atención a esa herida, creemos que si la dejamos estar tarde o temprano el goteo de dolor va a desaparecer. Y nada más alejado de la realidad. ¿Por qué cuándo nos lastimamos el cuerpo inmediatamente atendemos la herida (sea ir al médico o primeros auxilios domésticos) pero cuándo la herida es emocional disminuimos su importancia?

 

El dolor es totalmente diferente, el dolor emocional es transformación y evolución, es ese escalón que nos acerca a quienes somos.

 

Es necesario, es urgente, que miremos con atención esa razón por la cual no estamos bien. Lo único que se logra con la indiferencia es aplazar el momento de la verdad, y arriesgarse a que la herida se infecte. Mirar hacia adentro no es sencillo, buscarse y encontrarse no es tarea fácil; sin embargo, es fundamental empezar a hacerlo. Quitar de una vez esas vendas que tapan la verdad, y hacerle frente a esa verdad. Una verdad que nos obliga a tomar responsabilidad por nuestros actos y nos saca del lugar de víctima. Esa verdad no acepta la excusa de que el resto tiene la culpa. Porque lamento informarte que si aún pensas que el mundo (o esa persona) tiene la culpa de tu estado actual no estás queriendo ver la verdad y actúas de una forma infantil.

 

 

La mejor manera de enfrentar el dolor y comenzar a sanar es pensar en todo lo que ha sucedido en tu vida, aceptar la responsabilidad de tus acciones y dejar de mentirte. Y sobre todo, perdonarte. No seas cruel contigo mismo.

 

¿Cuánto tarda la herida en sanar?

 

¿Por qué a mí? ¿Por qué me hacen esto?

 

Te propongo que en lugar de perder el tiempo pensando en el final, disfrutes y aproveches el proceso de sanación con las preguntas correctas.

 

¿Según yo, soy víctima o victimario/a en mi vida?

¿Cuál es mi responsabilidad, qué hice para estar dónde estoy?

 

¿Qué me motiva, qué me hace feliz?

 

¿Qué puedo hacer esta semana que invite a sanarme?

 

Si por un momento no me importaran en absoluto las consecuencias y las opiniones ajenas, ¿qué estaría haciendo?

 

¿Por qué realmente no lo hago?

 

Y por último, ¿quién verdaderamente soy?

 

Hallar nuestra esencia, nuestro propósito en la vida es abrir la puerta a mundo con el cual jamás habíamos soñado.

 

Te invito a que te tomes tu tiempo, todo el que sea necesario y atiendas esa herida que duele y no te permite avanzar.

 

Espero tus comentarios, nos vemos en la cima!




Andrea Gatti
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